2022美國(guó)冬令時(shí)于11月6日凌晨開(kāi)始,！可以多睡一小時(shí)了！

11月6日,，上周日也是我們優(yōu)弗直播講座,，由于冬令時(shí)的原因，海顧老師差點(diǎn)錯(cuò)過(guò)直播的時(shí)間,。這個(gè)小插曲也讓我們第一次接觸到冬令時(shí)這個(gè)概念,。2022年11月6號(hào)周日 2:00 AM 開(kāi)始，美國(guó)將進(jìn)入冬令時(shí),，在美留學(xué)的同學(xué)可以多睡一個(gè)小時(shí)了,。

2022冬令時(shí)于11月6日凌晨開(kāi)始

美國(guó)2022年冬令時(shí)將于2022年11月6日當(dāng)?shù)貢r(shí)間早上02：00（北京時(shí)間15：00）開(kāi)始,，至2022年03月12日凌晨2點(diǎn)結(jié)束。

除了亞利桑那和夏威夷等不使用夏令時(shí)的地區(qū),，美國(guó)各地統(tǒng)統(tǒng)將時(shí)鐘撥慢一小時(shí),，手機(jī)和電腦是自動(dòng)調(diào)整的，不用撥,。也就說(shuō)中國(guó)和美國(guó)東部的時(shí)差差了13個(gè)小時(shí)……也意味著在美留學(xué)工作的時(shí)差黨們,，要和中國(guó)變成13至16小時(shí)的時(shí)差了哦~

美西海岸，如加州,、西雅圖等地將會(huì)與中國(guó)有16小時(shí)時(shí)差,。

美東海岸,，如紐約波士頓等地將會(huì)與中國(guó)會(huì)有13個(gè)小時(shí)時(shí)差。

美國(guó)中部芝加哥等地將會(huì)與中國(guó)有14個(gè)小時(shí)時(shí)差,，

科羅拉多等地則將會(huì)與中國(guó)有15個(gè)小時(shí)時(shí)差,。

很多人很好奇,，什么是冬令時(shí),，什么是夏令時(shí)，今天就和大家科普一下：

夏時(shí)令（Daylight Saving Time：DST）,，又稱“日光節(jié)約時(shí)制”和“夏令時(shí)間”,，是一種為節(jié)約能源而人為規(guī)定地方時(shí)間的制度。

一般是在天更早亮起的夏季,，人為將時(shí)間調(diào)快一小時(shí),。這樣，就可以讓（逼）大家早起早睡,，減少照明量,，以充分利用光照資源，從而節(jié)約照明用電,。各個(gè)采納夏時(shí)制的國(guó)家具體規(guī)定不同,。目前全世界有近110個(gè)國(guó)家每年要實(shí)行夏令時(shí)。

相反,，冬令時(shí)就是在夏季晝長(zhǎng)夜短的時(shí)間過(guò)去后,，把人們重新帶入時(shí)間往前撥回一小時(shí)的作息；這樣,，大家就可以又美美地把丟失的一小時(shí)睡眠給補(bǔ)回來(lái)啦,！

夏令時(shí)與冬令時(shí)的區(qū)別：

Daylight Saving Time是在夏天施行的，所以也有人叫它summer time,，中文翻譯成夏令時(shí).

英文中沒(méi)有冬令時(shí)的說(shuō)法,，不用夏令時(shí)的時(shí)候，使用的時(shí)間統(tǒng)稱為Standard time（標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間）,。

或者使用GMT(Greenwich Mean Time) or UTC(Universal Time Coordinate)time來(lái)表示,。

如果你每次夏令時(shí)和冬令時(shí)都搞不清楚，可以記住一句口訣：Spring Forward,，F(xiàn)all Back. 也就是說(shuō)：春天撥夏令時(shí)往前撥快一個(gè)小時(shí),，秋天撥冬令時(shí)往后撥慢一個(gè)小時(shí)。

冬令時(shí)一定要注意的那些事兒：

冬令時(shí)調(diào)整期間,，外出旅游時(shí)密切關(guān)注和您相關(guān)的電子日程表,、班機(jī)起降時(shí)間等，避免給您的出行帶來(lái)不必要的麻煩,。

1,、采用夏時(shí)制的國(guó)家有墨西哥、加拿大,、美國(guó),、俄羅斯、巴西,、敘利亞,、以色列、埃及和約旦等,。

2,、換了冬令時(shí)后，美國(guó)東部時(shí)間和北京時(shí)間將相差13個(gè)小時(shí),，而不是原來(lái)的12個(gè)小時(shí),。

3,、有些人覺(jué)得毫無(wú)差異，但也有人會(huì)對(duì)于生理時(shí)鐘的差異產(chǎn)生較明顯的反應(yīng),，需要較長(zhǎng)時(shí)間適應(yīng),，也容易在時(shí)間剛進(jìn)行調(diào)整的一段時(shí)間內(nèi)感到疲勞等生理反應(yīng)，需要多注意休息,。

4、每年轉(zhuǎn)換冬令時(shí)間前后,，因日光角度不同,，形成行人過(guò)馬路的高危期,，行人要格外小心道路安全,，而駕車(chē)者最好戴太陽(yáng)眼鏡并放下?lián)蹶?yáng)板遮光。

5,、11月后，日照時(shí)間只會(huì)越來(lái)越短,，汽車(chē)和機(jī)車(chē)駕駛都要謹(jǐn)慎對(duì)應(yīng)黑夜、雨天,、霧氣甚或下雪,，不超速和與前車(chē)保持更多距離,。行人則盡可能穿著淺色衣物或配戴反光物件,。

6,、今年的冬令時(shí)會(huì)于2023年3月12日2:00AM結(jié)束,，屆時(shí)夏令時(shí)會(huì)開(kāi)始實(shí)施,，大家到時(shí)需要把時(shí)鐘往前撥快一個(gè)小時(shí),。

以上便是美國(guó)2022冬令時(shí)時(shí)間及相關(guān)介紹,，準(zhǔn)備去美國(guó)留學(xué)的同學(xué)可以關(guān)注一下,，畢竟和自己的生活起居有關(guān)系,。若還有其他留學(xué)相關(guān)問(wèn)題也可咨詢優(yōu)弗留學(xué)老師,。